「 健康/体調管理 」 一覧

ネギを食べた後の臭いに抜群に効いた!口臭対策にも効果のあるものとは?

こんにちは、しょうです! ネギを食べたあとって、口の中がずっとネギの臭いがしてま ...

梅雨の憂鬱を解消するには?気分転換の方法やだるさに効くツボとは?

こんにちは、ブログ管理人のしょうです。 梅雨の季節になると、雨が続きジメジメとし ...

乾燥肌の背中のかゆみに効いた市販薬はコレ!対策はお風呂がカギを握る?

こんにちは!しょうです。 最近乾燥肌なのもあって、肩から背中にかけてかゆくてかゆ ...

パソコンの肩こり解消グッズと軽減する3つの方法 目の疲れも影響していた!

こんにちは!しょうです。 突然ですけど、みなさんはパソコンを利用して肩こりを感じ ...

一人暮らしで朝起きるには?二度寝防止やスッキリ目覚める方法を紹介

一人暮らしを始めると、朝起きるのも自力で起きないといけませんね。 実家で暮らして ...

朝に二度寝しないためには?スッキリ起きる方法 目覚まし時計が鍵?

朝、目覚ましの音で目を覚まし、アラームを止める。 そこまではいいんですけど、そこ ...

パソコンの肩こり解消法で即効性のある方法は?椅子の高さや姿勢で改善

パソコンを長時間使用していると肩がこることありませんか? 肩がこると、そこから首 ...

手を温めるのにすぐできる方法は?運動は冷え性にも効果があるの?

気温が低いときなど、すぐに手が冷えてしまって指もうまく動かせないことがあります。 ...

スマホで目の疲れ対策や目がしょぼしょぼするときは?解消法を紹介

スマートフォンは多くの人が手にしており、手放すことができないアイテムのひとつです ...

PCメガネJINSの効果やカット率の見え方の違い、スマホに使用した感想

「JINS」のPCメガネは、身体への影響が懸念されているブルーライトをカットして ...