「 健康/体調管理 」 一覧

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ネギを食べた後の臭いに抜群に効いた!口臭対策にも効果のあるものとは?

こんにちは、しょうです! ネギを食べたあとって、口の中がずっとネギの臭いがしてま ...

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梅雨の憂鬱を解消するには?気分転換の方法やだるさに効くツボとは?

こんにちは、ブログ管理人のしょうです。 梅雨の季節になると、雨が続きジメジメとし ...

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乾燥肌の背中のかゆみに効いた市販薬はコレ!対策はお風呂がカギを握る?

こんにちは!しょうです。 最近乾燥肌なのもあって、肩から背中にかけてかゆくてかゆ ...

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パソコンの肩こり解消グッズと軽減する3つの方法 目の疲れも影響していた!

こんにちは!しょうです。 突然ですけど、みなさんはパソコンを利用して肩こりを感じ ...

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一人暮らしで朝起きるには?二度寝防止やスッキリ目覚める方法を紹介

一人暮らしを始めると、朝起きるのも自力で起きないといけませんね。 実家で暮らして ...

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朝に二度寝しないためには?スッキリ起きる方法 目覚まし時計が鍵?

朝、目覚ましの音で目を覚まし、アラームを止める。 そこまではいいんですけど、そこ ...

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パソコンの肩こり解消法で即効性のある方法は?椅子の高さや姿勢で改善

パソコンを長時間使用していると肩がこることありませんか? 肩がこると、そこから首 ...

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手を温めるのにすぐできる方法は?運動は冷え性にも効果があるの?

気温が低いときなど、すぐに手が冷えてしまって指もうまく動かせないことがあります。 ...

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スマホで目の疲れ対策や目がしょぼしょぼするときは?解消法を紹介

スマートフォンは多くの人が手にしており、手放すことができないアイテムのひとつです ...

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PCメガネJINSの効果やカット率の見え方の違い、スマホに使用した感想

「JINS」のPCメガネは、身体への影響が懸念されているブルーライトをカットして ...